伊春消防救援机动支队从“心”出发筑牢队伍心理健康防线
通讯员：李博文
伊春消防救援机动支队伊美大队紧贴队伍实际与指战员心理需求，多措并举、精准发力，全面推进心理健康教育走深走实，为队伍建设发展注入强劲“心”动能。
授课辅导是普及心理知识、提升认知水平的关键环节。大队打破传统教育模式局限，不断优化授课形式、更新教学内容，用贴近队伍、贴近生活的鲜活案例，把枯燥的心理学知识讲活讲透。围绕心理健康标准、情绪管理技巧、压力应对方法、常见心理问题识别等核心内容，系统开展专题辅导，帮助指战员科学认识心理压力与负面情绪，掌握自我调适的实用方法。通过深入浅出的讲解、互动式的交流探讨，引导指战员主动正视心理问题，学会做情绪的主人，有效缓解训练执勤带来的心理负担，让心理健康教育真正入脑入心、落地见效。谈心谈话是掌握思想动态、化解心理隐患的重要抓手。
大队始终坚持以人为本，把谈心谈话作为密切内部关系、精准服务指战员的常态举措。结合训练节奏、工作任务与生活状态，灵活采取“一对一深度沟通、分组集体交流”相结合的方式，全方位、无死角开展思想摸排。干部骨干放下架子、俯下身子，以真诚倾听、耐心引导的态度，与指战员聊家常、谈工作、解心结，全面掌握大家在家庭生活、人际相处、职业发展等方面的真实想法与实际困难。对排查出的思想苗头、心理隐患，第一时间建立台账、制定个性化疏导方案，实现早发现、早干预、早化解，让谈心谈话既有温度更有力度，切实架起组织与指战员之间的“连心桥”。
文体活动是舒缓身心压力、凝聚队伍合力的有效载体。大队积极创新心理健康教育形式，将心理疏导与文娱活动深度融合。利用业余时间、周末及节假日，精心组织趣味游戏、读书分享、文体竞赛等丰富多彩的活动，为指战员搭建放松身心、展现自我的平台。在轻松欢快的游戏中，大家卸下疲惫、释放压力；在思想碰撞的分享里，汲取养分、充盈内心。一系列寓教于乐的活动，既活跃了营区氛围，又增进了战友情谊，有效提升队伍向心力与凝聚力，助力锻造身心健康、团结协作、敢打必胜的过硬队伍。
下一步，大队将持续把心理健康工作抓在经常、融入日常，不断完善工作机制、创新方式方法，以扎实的心理服务保障队伍安全稳定，为圆满完成各项应急救援任务筑牢坚实的心理根基。
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